Foram meses intensos voltados à construção de saberes que estão sendo postos à prova. Por isso, no Colégio Notre Dame Rainha dos Apóstolos, a semana que antecedeu o início do Exame Nacional do Ensino Médio – cujas primeiras questões foram respondidas no domingo (03) – foi marcada por uma aula diferenciada.
Nela, os concluintes do Ensino Básico foram convidados a relaxar, enquanto realizavam os exercícios de respiração que favorecem a concentração, além dos de equilíbrio e resistência que compõem uma prática de Yoga.
A iniciativa, segundo a psicopedagoga da instituição de ensino, Eliane Amorim, visa reduzir a ansiedade natural à realização de avaliações externas. “Esse último momento antes da prova requer concentração, equilíbrio emocional e conhecimento do seu corpo e da sua mente, para conseguir ultrapassar os seus limites”, comenta.
